Nome em outros idiomas
- Inglês: mango
- Francês: mangue, manguier
- Alemão: mango
Origem, distribuição
A manga é nativa do Sul e Sudeste da Ásia, de onde foi distribuída para todo o mundo. É uma das frutas mais cultivadas nos trópicos. A Índia é o centro de diversidade do gênero Mangifera. Foi introduzida no Brasil durante a colonização com variedades do tronco filipínico e posteriormente com variedades procedentes da Flórida (EUA), de origem indiana.
Descrição [3]
Mangueiras geralmente formam dossel de árvores em florestas tropicais de terras baixas, atingindo altura de 30 a 40 m. Dossel é a sobreposição de galhos e folhas das árvores muito acima do chão (é o conjunto das copas das árvores acima de 25 m de altura).
O fruto da manga é uma drupa, simples monocárpico, indeiscente.
Existem atualmente diversos cultivares de manga. A mais tradicional é a Tommy Atkins, da Flórida (EUA), cultivada no Vale do São Francisco (Brasil). É monoembriônica, vigorosa e precoce. Os frutos pesam aproximadamente 500 g, coloração alaranjada, amarelada, avermelhada ou púrpura, polpa consistente, firme e suculenta, casca aderente, médio teor de fibras e 17o Brix. Nota: a escala Brix é utilizada para medir a quantidade aproximada de açúcares em sucos de fruta.
Uso popular e medicinal [1]
Na alimentação humana o consumo fresco é o mais comum, mas também é muito apreciado em geleias, conservas, tortas, chutney (molho agridoce picante ou suave), sorvetes e amchoor (ou aamchur, o pó de manga, tempero feito de mangas verdes secas).
Chutney de manga é um dos principais símbolos da culinária indiana.
O fruto é uma boa fonte de vitaminas A e C.
As folhas de Mangifera indica são importantes como fonte de compostos fenólicos especialmente mangiferina, que apresentam propriedades antidiabética, hipolipemiante, antioxidante e anti-inflamatória [6].
As flores secas de manga contém 15% de taninos, servem como adstringente em casos de diarreia, disenteria crônica, catarro da bexiga e uretrite crônica resultante de gonorréia. A casca já foi usada contra reumatismo e difteria.
A decocção do caroço do fruto e pó serve como vermífugos e adstringente em tratamento da diarreia, hemorragias e sangramento de hemorroidas. Decocção da folha é tomada como um remédio para febre, dores no peito, diarreia, diabetes e hipertensão.
Os extratos de cascas, folhas, caules e frutos verdes foram usados como antibióticos para muitos males.
Quando as mangueiras estão em flor, as pessoas sentem coceiras ao redor dos olhos, inchaço facial e dificuldade respiratória, mesmo que não haja pólen no ar. A substância irritante é provavelmente o óleo essencial vaporizado das flores que contém o álcool de sesquiterpeno mangiferol e a cetona mangiferina. Os galhos e folhas, utilizados para limpar os dentes, são tidos como benéficos para as gengivas, enquanto a casca é útil para o dente.
A casca estomáquica adstringente é usada para hemorragias internas, bronquite e catarro.
A goma resinosa do tronco é aplicada a fissuras na pele dos pés e sobre a sarna, micose (e outros fungos), sífilis e indução da transpiração. Acredita-se que a fumaça da queima das folhas cura problemas de garganta (asma, soluços, etc.).
Frutos verdes são considerados anticoleréticos (cozido, misturado com açúcar e tomado internamente ou esfregado sobre todo o corpo), antidismenorreico, antiescorbútico, adstringente e diaforético.
Frutos verdes torrados são dissolvidos em água com açúcar e tomado internamente para evitar insolação. Os frutos maduros são considerados diurético, laxante e unguento. Uma papa feita das sementes é tomada internamente para sangramento.
Extratos de frutos verdes, casca, talos e folhas mostraram atividade antibiótica. Em algumas das ilhas do Caribe, a decocção da folha é tomada como um remédio para diarréia, febre, queixas no peito, diabetes, hipertensão e outros males.
A decocção de manga junto com outras folhas serve para após o parto.
Composição química volátil
Segundo um trabalho científico que analisou a composição volátil da manga Tommy Atkins, o aroma desenvolvido pelos frutos ao longo do amadurecimento é constituído basicamente por monoterpenos. A presença de ésteres etílicos e etanol é associada à maturação. Os autores destacaram que alguns terpenos parecem ser biossintetizados em determinados estádios de maturação. Eles relatam pela primeira vez que metacrilato de etila, limonen-4-ol, p-cimen-8-ol, eucarvona, γ-elemeno, α-amorfeno são os componentes do aroma deste cultivar [5].
Outros usos
Folhas de mangueira são usadas ocasionalmente para alimentar o gado. Os frutos são apreciados por bovinos e suínos.
Devido ao alto teor de ácido esteárico, a gordura da semente serve para fazer sabão e o resíduo da semente, após a extração da gordura, é aproveitado na alimentação de gado e enriquecimento de solo.
A casca possui 16% a 20% de taninos e tem sido empregada em curtimento. Produz um corante amarelo, se misturada com açafrão e limão produz um corante cor-de-rosa brilhante.
A madeira, seca em estufa e tratada, é usada para fazer molduras de janelas, vigas, contraplacados (madeira compensada), saltos de sapatos, caixas, barcos e canoas.
Composição de alimentos por 100 gramas de parte comestível [4]
Principais | Minerais | Vitaminas | |||
---|---|---|---|---|---|
Umidade % | 85,8 | Cálcio mg | 8 | Retinol µg | NA |
Energia | 51 kcal; 212 kJ | Magnésio mg | 7 | RE µg | 118 |
Proteína g | 0,9 | Manganês mg | 0,34 | RAE µg | 59 |
Lipídeos g | 0,2 | Fósforo mg | 14 | Tiamina mg | Tr |
Colesterol mg | NA | Ferro mg | 0,1 | Riboflavina mg | 0,04 |
Carboidrato g | 12,8 | Sódio mg | Tr | Piridoxina mg | 0,03 |
Fibra alimentar g | 2,1 | Potássio mg | 138 | Niacina mg | Tr |
Cinzas g | 0,3 | Cobre mg | 0,06 | Vitamina C mg | 7,9 |
Zinco mg | 0,1 |
Referências
- Plant Resources of Tropical Africa (PROTA4U): Mangifera indica L. - Acesso em 8/3/2015
- Purdue University: Mango - Acesso em 8/3/2015
- EMBRAPA: Cultivo da mangueira - Acesso em 8/3/2015
- Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), 4a ed. 2011.
- Sociedade Brasileira de Química (Química Nova): Composição química volátil de manga "Tommy Atkins" - Acesso em 8/3/2015
- Bioscience Journal (Biosci. J.): Uso do extrato de folhas de Mangifera indica L. e da mangiferina na lesão aterosclerótica em camundongos apoE-/- - Acesso em 8/3/2015
- Image (Tommy Atkins): Forest & Kim Starr - Acesso em 8/3/2015
- The Plant List - Acesso em 8/3/2015
GOOGLE IMAGES de Mangifera indica - Acesso em 8/3/2015